記者蘇金鳳／台中報導
不是只有產後憂鬱症，根據統計，每10位準媽媽就有一位有產前憂鬱症，家人要多注意。
懷孕4個多月的小娟（化名）首次當媽媽，常擔心許多事，例如「寶寶出生後，會不會有什麼問題」？小娟並經常覺得胸悶、喘不過氣等不舒服症狀。丈夫發現不對勁，利用簡式健康量表評估，發現是15分以上（有重度情緒困擾），帶小娟到中國醫藥大學附設醫院精神醫學部求診，張倍禎醫師診斷為產前憂鬱症。
張倍禎請小娟多攝取含有Omega-3食物並定期做心理治療，家人多陪伴和傾聽且少批判，3個月後，小娟心情漸漸開朗，孕吐和懷孕所帶來的不適也漸漸緩解，目前是個開心的準媽媽，並固定回診追蹤。
張倍禎表示，台灣大約有13%孕期女性罹患產前或產後憂鬱症，尤以首胎懷孕的準媽媽，在懷胎16週和產後4週罹患憂鬱症的比率最高，另外，約有1成未經治療，罹患產前憂鬱症的準媽媽，在產後4週仍持續受憂鬱症所苦。
張倍禎表示，導致產前憂鬱症的原因，有一部分是懷孕時期荷爾蒙變化，造成身體出現噁心、想吐等不舒服症狀而影響情緒，其次是個人特質，尤其是曾有憂鬱或焦慮的傾向，個性較為小心謹慎、要求完美或缺乏自信，還有心理建設不足及覺得孤立無援的人。
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